A Homoktövis | Felsőfokon.hu

A Homoktövis

Természettudomány
botanika
Vezérkép: 
A Homoktövis

Magyarországon megterem, egyre többen ismerik és alkalmazzák. A homoktövis termése augusztus elejétől, szeptember végéig szedhető. Savanykás, fanyarkás íze hatalmas C vitamin tartalmukat támasztja alá, önmagukban a bogyók fogyasztása is ajánlott, de mézzel édesítve az íz hatás még tovább fokozható.

A bogyó gazdag szénhidrátokban, fehérjében, szerves savakban, aminosavakban és vitaminokban. Elsősorban immunerősítő, de kiváló hámosító és gyulladáscsökkentő is. Kedvelt és jól bevált kiegészítő meghűléses betegségeknél. Fertőző betegségek alatt, műtétek után segít a gyors regenerálódásban, felépülésben.

A gyümölcs almasavat, flavonoidokat, zsíros olajokat bőven tartalmaz. Kiemelkedő a C-vitamin tartalma, mely a citrom C-vitamin tartalmának a tízszerese, így télen megvédhet bennünket a megfázástól. E-vitamin tartalma magasabb, mint a búzáé, a kukoricáé vagy a szójababé. Nyáron éppen ezért kifejezetten előnyös a használata, hiszen E-vitamin- és esszenciális zsírsavtartalmának köszönhetően jótékony hatással van a száraz, berepedezett bőrre és természetes védelmet nyújt a káros UV-sugárzástól. E mellett található benne A-vitamin is.

Nyersen is ehető, de nem ez a jellemző fogyasztási forma. Feldolgozva leginkább szörpként fogyasztjuk. Ennek egyik receptjét ismerhetitek meg: az úgynevezett „nyers változatot”, melynek során nem főzzük fel a homoktövist, így biztosítva, hogy vitamintartalmából ne veszítsen.

Szörp recept

Két kilogramm homoktövishez, két liter vizet és egy teáskanál citromsavat számolunk, valamint adhatunk hozzá cukrot (1-2 kiló között) vagy mézet, az utóbbi még egészségesebbé teszi a nedűt. A vízben megmosott, utána megszárított gyümölcsöt turmixgéppel összetörjük, majd hozzáadjuk a többi szükséges anyagot és összekeverjük. 10-12 órai állás után a sűrítményt gézen, vagy nejlonharisnyán át leszűrjük, s palackozzuk. Az üveg tetejére dupla celofán közé késhegynyi nátrium benzoátot teszünk, s így csavarozzuk le.
Sötét, hűvös helyen egy éven keresztül is eláll.

A megmaradt pépet ne dobjuk el: ki lehet szárítani és kávédarálóval összedarálni. Ugyanígy az egész gyümölcsöket is ki lehet szárítani és finom porrá őrölni. A port üvegekben tároljuk s teák elkészítéséhez használjuk.


Forrás: Sokszínűvidék.hu

Fotó:

http://m.cdn.blog.hu/ka/kapanyel/image/homokt%C3%B6vis.jpg

http://www.smdformart.hu/Pictures_netbio/Homoktovis_Homokban_sm.JPG

http://gyogynovenygyogyasz.hu/wp-content/uploads/homokt%C3%B6vis.jpg

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/60/Hippophae_rhamnoides4_beentree_bialowieza.jpg/260px-Hippophae_rhamnoides4_beentree_bialowieza.jpg


Ajánlott bejegyzések

  • Karácsony - újragondolva

    Elképzeltem egy jelenetet:

    Édesapámmal ketten ültünk a nappaliban. Az esti híradót néztük. A televízió képernyőjén épp a Vatikánt mutatták, amint XVI. Benedek pápa áll a rezidenciája erkélyén fehér ruhában, ősz fejjel és erősen kiugró homlokdudorokkal, melyek leárnyékolták...

    Bejegyzés elolvasása >>>
  • Jön már a bika

    Gyuka szélsebesen kanalazta be a barna tányért melengető gombalevest. Közben akkurátusan félretolta a nem odavaló részeket, így a végén ázott cérnametélt szálacskák és ragacsos petrezselyem levelek ölelkezése díszítette az amúgy egyszínű tálat. Felállt, tányérját magához vette és apró, gyors...

    Bejegyzés elolvasása >>>
  • Abode Flash - Kifestőjáték készítése

    Egy újabb kis játékot fogunk elkészíteni, azonban mostmár saját függvényt is írunk neki!

     

    Kifestőjáték : 


    Készítsünk egy gombot és ágyazzuk be egy moziklipbe, valamint még két gombot, amelyek segítségével a moziklip színét változtatni fogjuk.

    A...

    Bejegyzés elolvasása >>>
  • Szellemes bakonyi túra 1 rész, avagy hogy nem találtuk meg a falut!

    Szoktam volt kis regényeket írni hobbiból melyeknek helyszínéül olyan várost választottam ahol már jártam. Most azonban egy reggel úgy ébredtem, hőseim egy balul sikerült este után emberrablás áldozataivá válnak s a Bakonyban kötnek ki. Mivel ott még nem jártam úgy...

    Bejegyzés elolvasása >>>
  • Bükfürdő



    Normal
    0


    21


    false
    false
    false

    HU
    X-NONE
    X-NONE

    Bejegyzés elolvasása >>>

Hozzászólások

Felsofokon.hu © 2010-2015 Felsőfokon.hu Nonprofit KFT | Jogi nyilatkozat

Facebook Google+ LinkedIn Youtube Twitter