Főoldal » A FERTŐTLENÍTŐ KÉZMOSÁSRÓL

A FERTŐTLENÍTŐ KÉZMOSÁSRÓL

MEGOSZTÁS

Ha tetszett a cikk, akkor nyugodtan oszd meg ismerőseiddel, valószínű ők is örülni fognak neki.

Egészségügyben dolgozó embereknek – és másoknak is

Gyógyszertári asszisztensi képzésemen tananyag volt a címben nevezett kézmosás – bizony, tartottak ebből számonkérést.
………………

Mikor nekikezdtem e téma megírásának, még korántsem gondoltam, hogy ENNYIRE ÉLETBEVÁGÓAN FONTOS lesz a kézmosásról szólni.
Hála Istennek, a koronavírus járvány első hulláma már lecsengőben van. Ám nem ért véget az ellene való küzdelem – leginkább a helyes kézmosással tudunk harcolni.

Nem kötelező a címben szereplő mód – a lényeg:

ALAPOSAN MOSSUNK KEZET! Még többször is, mint amennyiszer szoktunk.

Minden buszozás, szennyező tevékenységek, vécéhasználat után. (Sőt – utóbbinál jó, ha előtte is.)
Ennek a mostani helyzetben KÜLÖNÖSEN NAGY jelentősége van. Nem kevesebbről, mint ÉLETRŐL van szó (Nem véletlenül ismételgették rendszeresen a tudnivalókat a hírcsatornákon.)
A másokéról – és a mienkről is.

………………………………………………….……………….

Miért kell?
Szükséges kezet mosni. Ezt a gyerekeknek is tanítsuk meg – ők a legfogékonyabbak az ismeretekre.
A látható kosz, szennyeződés ellen– ez csak az egyik oka.
Több gondot okoznak a láthatatlan parányok, pontosabban: mikroorganizmusok.
(A legismertebb elnevezésűek a „bacik”.)

Csoportosítva:
A mikroszkopikus lények: baktérium (bacterium) (ezek egyik válfaja a bacillus – ebből származik a becézett forma), folytatva: gomba (fungus), vírus (virus).

a.) Alcsoportjai: csavart (spirillum), gömb (coccus), pálcika (bacillus) forma.
Élnek nélkülözhetetlenül fontos baktériumok is – ezek az emésztőrendszerünkben, bőrünkön a szükséges flóránkat alkotják, azon kívül pl. a probiotikum készítményekben találhatóak meg.

b.) A gombáknak csupán a fejlettebb formája a jól ismert kalapos (badiziumos).
Többségükkel meggyűlik a bajunk – mint pl. a tán legismertebb kártevővel, a penésszel (Aspergillus repens).

c.) A vírusoknak 7 csoportban, 5000 leírt faja (!) létezik – de fölételezik, hogy több milliós (!!) a változatosságuk – főleg, ha a mutációikat is hozzá vesszük. Mostanában új család terjed, amely egyik képviselője a 2019-nCoV akut légzőszervi betegséget okozó COVID-19, amit közkeletűen: új koronavírusnak neveztek el.
Megjegyezném: mivel újszerű – nagy porral jár a hírverése. Sok valótlanságot, megtévesztést is összehordanak. A veszedelmessége miatt viszont komolyan kell vennünk.
Ez abból áll, hogy nem csak halálos (lethális) szövődményeket okoz – ilyen a tüdőgyulladás (pneumonia), hanem ezek a vírusok jobban megtapadnak a felületeken, mint a már ismert influenzavírusok. Vagyis: több napon át életképesek.

Megelőzésképpen VALÓBAN FONTOS az ALAPOS KÉZMOSÁS – ha– az nem is kifejezetten fertőtlenítő.

Kitől származik ez a kézmosás?
Ennek gyakorlatát a 201 éve született Semmelweis Ignác vezettette be – miután rájött, hogy a kezeket FERTŐTLENÍTENI KELL. Ugyanis akkor még az volt a bevett sebészorvosi szokás, hogy a boncolások után KÖZVETLENÜL nyúltak a vajúdó kismamákhoz (!!) – így a még nem azonosított gyermekágyi lázat okozva – iatrogén fertőzéssel (orvosi kezelésből adódó szövődmény). Ezzel a vérmérgezéssel (szepszis) – nagyon sok asszony életét vették el.
Ezért Semmelweis bevezettette a klórmésszel való mosakodást (minden értetlenkedés ellenére) – ezzel nagyon sok szülő nő életét mentette meg. Nem véletlen, hogy az anyák megmentőjeként emlékszünk rá – 2011 óta minden évben július 1-én, a születése napján tartjuk a magyar egészségügy napját.

A kézmosás lényege:

Többféle kézmosás létezik, kezdve a csupán vizes lemosástól (ez NEM HELYES!) – egészen a műtét előtti bemosakodásig..

Ezek közül „csak” a fertőtlenítő kézmosással foglalkoznék.

Lényege a csírátlanítás – vagyis a gombaspórák, baktériumok, vírusok számának a lecsökkentése – annyira, hogy ne tudjanak betegség(ek)et okozni, fertőzni (ne lehessenek patogének).

A Földön jóval KEVESEBB lenne a betegség, haláleset, HA legalább kezet mosnának az emberek. Itt jegyezném meg, hogy az ún. fejlődő országokban még az is nagy szó – ha egyszerű szappannal kezet mosnak… De hogy ez életeket mentő – BÁRHOL a világban igaz.
Hol szükséges a címben szereplő kézmosási forma – sőt: előírás?
Az egészségügyi dolgozóknak; itt: gyógyszertárakban, gyógyszergyárakban, kórházakban, idősotthonokban KÖTELEZŐ. A gyógytornásznak is.

Mik kellenek hozzá?

A tiszta, meleg (nem forró!) kb. 40 °C –os vízen kívül speciális, fertőtlenítő kézmosószer és higiénikus kéztörlő.

Az egészségügyi helyeken már a széles hatásspektumú kézfertőtlenítő szappanok használatosak. A szernek legyenek általános fertőtlenítő hatásai – vagyis: fungicid, baktericid, viruicid.

Ezek nélkül NEM lehet fertőtlenítő kézmosásról beszélni.
Azonkívül NE legyen az a szer fölvizezett formában – hogy kifejtse hatását.
Fontos a fertőtlenítő kézmosó folyadék adagolása: kézi adagolóval, pumpás módon. A folyékony szer a megengedett – már a „közmosdókban” is megjelent. Nagyon jó, mert így nem érünk hozzá közvetlenül.
Ne vigyük túlzásba a használatát – törekedjünk a lehető legjobb mértékre. Allergológiailag már bevizsgált termékekről van szó – egyszerűen azért, mert különben pazarlunk.
………………………….

Az ideális csaptelep ehhez a művelethez az ún. orvosi karos csap – aminek a lényege, hogy a könyökünkkel is tudjuk használni. Annak hiányában megfelel az egyszerűbb karos csap. Ugyancsak a karunk másik részével használva.

HA végképp nincs más, mint a forgatógombos forma – akkor egyszerhasználatos papírtörlővel nyissuk meg a vizet – majd zárjuk el.

Miből áll ez a fajta kézmosás?

Alapkövetelmény, hogy körmeink rövidek legyenek ás ne lakkozzuk – meg hogy ne legyenek gyűrűk az ujjainkon, se karkötőkkel ne ékeskedjünk. (A gyűrűket, jegygyűrűt fűzhetjük láncra v. biztosítótűre.)

  • Nulladiknak mondható lépésként húzzuk fel és tűrjük a ruhaujjunkat.
  • Elsőként vizezzük be a két kezünket. Hője legyen a langyosnál melegebb – de NE forró. Vagyis a körülbelül 40 °C.
  • Másodjára nyomjunk a fertőtlenítő szappanból elegendő

Utána oszlassuk el a szert mind a két kezünkön, így:

  • Nyitott tenyerekkel dörzsöljük meg a kezünk mind a két oldalát.
  • Ezután a szétárt ujjainkat – az ujjtőtől ujjaink hegyéig fűzzük össze és dörzsöljük végig.
  • Ugyancsak kinyújtott ujjakkal a kezeink külső felét is dörzsöljük át a fertőtlenítő készítménnyel.
  • Hüvelykujjunkat fogjuk körbe és csavaró mozdulattal vonjuk be a szappannal.
  • Természetesen mind a kettőt.
  • Illesszük össze az egyik kezünk ujjait (csúcs formába), és az ujjvégeket körözve a szeres másik tenyerünkbe dörzsöljük. (Ez a körmeink alatti részt tisztítja meg.)
  • Ezt tegyük meg a másikkal is.
  • Majd az egymáshoz szorított ujjainkat kampószerűen hajtsuk be – és úgy tartva a másik, hasonlóan tartott ujjaink belső oldalán húzgáljuk a mutatóujjtól a kisujjig.
  • Egyik után a másikkal ismételjük meg.
  • Végül: a már korábban szabaddá tett csuklóinkat egymás után fogjuk át, és a szappanos kezünkkel, csavaró mozdulatokkal tisztítsuk meg.

!! Ez utóbbi lépést eddig SEHOL sem láttam az egészségügyi intézményekben a tájékoztató ábrákon… Különös.
Sajnos valami miatt lemaradt. Pedig ez fontos lépés – ne feledkezzünk meg róla!.

Mindezen műveletre 30-40 másodpercet szánnunk kell –minden alkalommal.
Az alaposan véghez vitt lépések – úgyis felölelnek ennyi időt, így megvan a behatási idő.
Begyakorlottan már nem jár semmi fönnakadással.

Kiegészítő lépések:
Mindezek után még hátravan három:

  • Öblítsük le a kezeink, hogy ne maradjon rajta szer.
  • Utána töröljük szárazra  a kezünk .
    IGEN, törlésről írok. Az oktatáson fölhívták a figyelmünket, hogy KERÜLJÜK a kézszárítós, levegőt fújókat – mert csak rontják a helyzetet.
    A baj ezekkel, hogy a levegőben (is) terjedő kórokozókat ráfújják a használója kezeire – – HIÁBA egyszerű a használatuk, hiába LÁTSZANAK tisztának! (Főleg, ha nem takarítják rendszeresen.)
    Szomorúan látom, hogy főleg a nagy, népszerű bevásárlóközpontok épületében csak ilyeneket biztosítanak.
    Mit használjunk akkor helyette…?
    Papírtörlőt – ami egyszer használatos. (Azt sem pazarlóan, de elegendő mértékben. Minek egyszerre 5-öt, 6-ot használni?? Mikor – elég 2-őt..) Ha nincs más megoldás – akkor tépjünk le elegendő toalettpapírt.
    A száraz ujjainkon, ujjközeinken kevésbé tudnak megtelepedni az élősdi parányok. Pl. kisebb eséllyel kapunk és közvetítünk bőrgombát – ami szeret tenyészni a vizes hajlatokban.

    A törülközőt pedig a nyilvános helyeken  – FELEJTSÜK EL!

  • A rehidratálás se maradjon ki.
    Furcsa – de így van: HA SOKSZOR éri víz, a bőr (dermis) kiszárad – vagyis dehidratálódik.
    Mivel a kézmosó szer hatására – főleg az alkoholostól – a kéz netán berepedezik, szükségünk van másra is: hidratáló kézápolóra!

Nyugodtan használhatunk aloe verás, sheavajas v. glicerines kézápolót. De azt is adagolós kiszerelésből nyomjuk, NE tégelyből kenjük.
Ez is azért szükséges, hogy a kórokozó fertőző ágensek NE tudjanak beférkőzni a krémbe.

Lényeges, hogy mindegyik lépés legyen meg.

………………………………………………………………….

„Apróságok”:
Tiszteljük meg embertársainkat azzal, hogy NEM a levegőbe köhögünk, tüsszentünk. De a tenyerünkbe SE.
Nem tudom megérteni az anyukákat, kik ezt tanítják be csemetéiknek: „Tedd a szád elé a kezed!”.
MIÉRT szólok ez ellen, hiszen annyira elterjedt szófordulat…?
Gondolkozzunk csak el…
Az összeköhögött/prüszkölt kezükkel megfognak valamit – valamikor. S azt MÁS is megérinti – előbb-utóbb. S ott van a fertőződés veszélye.

Miért nem inkább azt mondják, hogy zsebkendőt tartson oda…? Vagy legalább a ruhás karját, könyökhajlatát…? Vagy valami más ruhadarabot…
De ez ugyanúgy igaz a felnőttekre is – hogy NE a levegőbe, de ne is a tenyerünkbe köhögjünk, tüsszentsünk. Mert még a levegőben is képes terjedni a fertőzés.
A magam példájából tudom, hogy még felnőttként is kialakítható ez új szokásként.
——————————————–
Szólok arról, hogy NEM vagyok „bacilusmániás”. Akkor egy csomó tevékenységet nem végezhetnék – a baktériumoktól való félelem miatt.
Azt is jelzem, hogy a teljes mikrobamentességet KÉPTELENSÉG elérni – de nem is életszerű. A testünk NEM LEHET steril. Amúgy is a parányok nélkül nincs élet – ami így élhetőbb.
Ismét írom: fontossá lett, hogy ALAPOSAN MOSSUNK KEZET.

Források:

Köszönetemet szeretném kifejezni asszisztens osztálytársamnak és Húgomnak a segítségükért.

MEGOSZTÁS

Ha tetszett a cikk, akkor nyugodtan oszd meg ismerőseiddel, valószínű ők is örülni fognak neki.